Immunsystem stärken
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer können dazu beitragen, dein Immunsystem zu stärken. Wenn du also weiterhin ein paar Gramm Ingwer pro Tag zu dir nimmst, sind deine Chancen, eine Erkältung oder Grippe zu bekommen, gering.
Immunsystem stärken
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Linderung von Kopfschmerzen und Migräne
Ingwer kann aufgrund seiner schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften Kopfschmerzen und Migräne lindern. Wenn du für diese Probleme anfällig bist, kannst du täglich Ingwer zu dir nehmen. Wenn dir der Geschmack der Pflanze zu stark ist, ist Ingwertee ein guter Ersatz.
Linderung von Kopfschmerzen und Migräne
