Den Blutzucker reduzieren
Ingwer ist besonders nützlich, um den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern zu senken. Laut einer Studie von 2015 über Typ-2-Diabetes kann der Verzehr von nur 2 Gramm Ingwerpulver pro Tag den Blutzuckerspiegel um 12 % senken.
Den Blutzucker reduzieren
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Das Risiko von Magen-Darm-Krebs reduzieren
Die krebsbekämpfenden Eigenschaften von Ingwer können dazu beitragen, das Risiko von bösartigen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts zu verringern. Wenn du dir Sorgen machst, dass du Krebs haben könntest, solltest du nicht nur zum Arzt gehen, sondern auch jeden Tag Ingwer zu dir nehmen, um dein Risiko zu verringern, an Krebs zu erkranken.
Das Risiko von Magen-Darm-Krebs reduzieren
